こんにちは、Rayです。
さて、今日の日記。
ありがたいことに、いつもと変わらない一日を過ごすことができたので、今日はダーッと書いていきます。
・出社→勤務→帰宅
・勉強 約1時間
・転職活動 約1時間
まぁ、こんな感じです。
いつも通り過ごせることは、当たり前のようで、とても幸せなこと。
上記以外でのことを書きます。
目次
胸の筋トレ強化
今日から胸の筋トレを強化。
とはいえ、いきなり急激な変化を加えるのではなく、
いつものプッシュアップを非常にゆっくりやる、といった負荷のかけ方。
プッシュアップバーを使ってね。
これ、効くんですよ、地味に。笑
正直、いまもちょっと胸にあたりが筋肉痛で痛いです(;’∀’)
成果はこれからに期待していきたいので、また書く機会があると思います。
目指せ、レニー・クラヴィッツのようなボディ！です。
バンバン、ウェイトのアップと引き締めにかかります！
昔から引っかかる一言
「サラリーマンっぽくないねぇ」とよく言われる。
それ、どういう意味？と思うのだけど。一応、真面目に働いてるんですが…。
よく言われるということは、そういう雰囲気がどこかあるんでしょうね。
今後はこのテーマにも触れていく機会は増えていくと思うけど、
確かに「自分の人生を本当に生きるとは？」ということについて考えることが多い。
そういったこと考えることが多いから、そういう顔つきだったり、雰囲気が出てるのかもしれない。
変に流されるのを嫌うというか。
あんまり、団体行動にも向かないしね。子供のころから。笑
今日はこんな感じ。
それじゃあ、またね！
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