こんにちは、Rayです。
昨日はブログの継続について触れましたけど、もう一つ続けていることがあって、今日はそのことについて触れようかなと思います。
それは、「筋トレ」です。
ここ一年近くは続けている習慣ですね。
週に4～5日のペースで続けてます。
ジムには行かずに、自宅でね。
▲My 相棒
この世知辛いご時世、いろんな面倒なことが降ってきますよね。
そういった面倒を弾き飛ばすには、やはり
タフなマインドと身体を手に入れておくしかないと思うんですよ。
それともう一つ、僕はまたアメリカに旅行したいんですけど、
自分の身は自分で守るしかないので、ある程度、体を仕上げておきたいわけです。
おかげさまで、だいぶ体型のほうは変わってきたのを実感中。
まぁ、まだ写真を載せれるレベルではないけれど…。笑
ちなみに目標は、ニューヨークが生んだロックスター、レニー・クラヴィッツのような体型。
まだまだ、遠く及ばないけれど、必ず実現したい目標の一つ。
ちなみに自分のパソコンのデスクトップはレニー・クラヴィッツを載せてます。
僕がニューヨークへの渡航を実現した、潜在意識の法則に則ってね。
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それじゃあ、またね！
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